Program Zdravé nôžky prináša aktivity, ktoré účinne pomáhajú
predchádzať problémom ale i riešiť začínajúce patológie s plochonožím, vbočeným členkom, vrotovaným kolienkam, nôžkam do X a pod. Ide o efektívnu prevenciu s účasťou rodiča, kde je rodič edukovaný a naše typy a triky aplikuje i mimo našich kurzov v bežnom dni deťmi pre maximalizáciu efetu
k dispozícii je skupinový kurz VAWA Zdravé nôžky (4-6r.) alebo intenzívny program INDIVIDUAL Zdravé nôžky pre deti od 3r. až 15r.
• učíme sa správnym pohybovým stereotypom
• posilnenie hlbokého stabilizačného systému = CORE
• posilnenie veľkých svalov nôh
• stimulácia chodidla
• posilnenie stability členka, posilnenie prstových svalov
• predchádzanie plochonožiu
• strečing, flexibilita, agilita